برای خرید تشک مناسب با یک حساب سر انگشتی می‌توان دریافت که ما نزدیک به یک سوم از عمر خود را می‌خوابیم. پس به همان اندازه که در انتخاب لوازم منزل مانند ماشين لباسشویی، يخچال، مبلمان و... حساسیت داریم باید به فکر یک تشک مناسب و استاندارد برای یک خواب راحت باشیم. بخاطر اينكه اگر اين لوازم از برند معتبر يا باكيفيت نباشند فقط خوب كار نميكنند يا ماندگاري كمي دارند، اما اگر تشك نا مناسب باشد به تدريج چنان آسيبی به سلامت جسم ما وارد مي كند كه ديگر با هيچ پولي هم نميتوان سلامتي را برگرداند.
بعد از مشخص کردن سایز تشک که بر اساس سایز تخت و فضای موجود در منزل درنظر گرفته می‌شود، نرمی و سختی تشک مهم‌ترین عامل است.
برای بسیاری از خریداران تشک این سؤال مطرح است که تشک‌های نرم استانداردتر هستند یا تشک‌های سخت؟ نرمی بیش از حد یا سختی زیاد تشک به هیچ وجه تضمین‌کننده سلامتی و راحتی شما در هنگام خواب نیست.
در واقع آنچه بیش از نرمی یا سختی تشک باید مد نظر قرار گیرد پشتیبانی کامل از بدن شما در هنگام خوابیدن است. به بیان ساده بدن ما در هنگام خواب نقاط فشاری دارد که از طریق آنها به تشک نیرو وارد می‌کند. از مهم‌ترین نقاط فشار می‌توان به سر شانه ها ،باسن، سر و کتف‌ها وپهلو اشاره کرد. میزان نرمی یا سختی تشک باید به‌اندازه‌ای باشد که این نقاط فشار در وضعیت صحیح خود قرار گیرند و بالاتر یا پایین‌تر از حالت استاندارد نباشند.
شاید اطلاع نداشته باشید که سن در انتخاب نرمی و سختی تشک بسیار اهمیت دارد.
نکته بعدی وزن مصرف کننده است، تشک ها با تحمل وزن های متفاوتی ساخته شده اند و این نکته در دوام تشک نیز بسیار اهمیت دارد.
نکته بعدی مشکلات ستون فقرات و ناهنجاری های آناتومیک می باشد که باید در هنگام خرید در نظر گرفته شود.
